2020.10.09

装備の軽量化方法テント泊装備総重量を7キロ以内に

装備の軽量化について考えてみたいと思います。今回考えるのはテント泊における装備で、水を含めて7キロ以内に収めることを目標にしたいと思います。

登山装備の軽量化とは

登山装備を軽量化しようという心がけで、装備の見直し、改善につながります。実は不必要なものを持ち歩いていたり、オーバースペックな装備によって重量が嵩んでいたりと、見直すべきポイントがわかり、改善を行うことで、軽量化ができ快適に登山を楽しめるようになります。軽いことが正義というのは誤りですが、軽くすることで快適になる装備があると思いますので、情報収集という目的でこの記事を読んで頂けると幸いです。

テント泊装備リスト

カテゴリ	アイテム	重量	備考
テント	Nemo/ホーネットストーム1	760	--
グランドシート	タイベックス	82	--
ペグ	バーゴ/チタニウムステイク（6つ）	42	--
シュラフ	シートゥーサミット/スパークSP1	350	--
就寝防寒1	コクーン/マミーライナー	120	寒いとき限定
就寝防寒2	SOL/エスケープライトヴィヴィ	156	寒いとき限定
テントマット	サーマレスト/ネオエアウーバーライト（スモールサイズ）＋山旅スタッフサック	170	寒いとき変更

合計重量1,680グラムです。寒いとき限定の就寝防寒1と2を省くと1,404グラムで、夏はこの重量になります。

防寒着リスト

カテゴリ	アイテム	重量	備考
ダウンジャケット	アークテリクス/セリウム SL フーディー	215	寒いとき変更
ダウンパンツ	マウンテンイクイップメント/パウダーパンツ	210	夏は省く

合計重量425グラムです。夏はダウンパンツを持ち歩かないので、重量は215グラムになります。

レインウェアリスト

カテゴリ	アイテム	重量	備考
レインジャケット	ノースフェイス/ストライクトレイルフーディ	110	寒いとき変更
レインパンツ	ノースフェイス/ストライクトレイルパンツ	125	--

合計重量235グラムです。

グローブリスト

カテゴリ	アイテム	重量	備考
保護グローブ	TEMRES/11craftsman	60	--
レイングローブ	TEMRES/03advance	70	--
防寒グローブ	エクストリミティーズ/シニータッチグローブ	66	--

合計重量196グラムです。

電気機器リスト

カテゴリ	アイテム		備考
ヘッドライト	レッドレンザー/MH 5	94	--
スマホ	Google/Pixel3a	147	--
モバイルバッテリー	アンカー/パワーコア10000	180	--

合計重量421グラムです。

安全装備リスト

カテゴリ	アイテム	重量	備考
ファーストエイド	色々	287	--
プラティパスの水筒	プラティパス容量2 L	40	--
水筒	オスプレイ/スポーツボトル	630	570lの水追加
サングラス	オズニス/フラット10	100	--
地図	山と高原地図	33	--
マスク	シートゥーサミット/バリアフェイスマスク＋山旅X-PACマスクケース	18	--
多機能バンダナ	Territory Run Co./TERRITORY RUN HEADWRAP	36	--
トイレットペーパー	ジップロックに必要な分のトイレットペーパーを入れる	17	--
帽子	サンデーアフタヌーン/ウルトラアドベンチャーハット	74	--

合計重量1,235グラムです。

山ごはんアイテムリスト

カテゴリ	アイテム	重量	備考
クッカー	EVERNEW/チタンカップ400	50	--
燃料	エスビット/ミリタリー（3タブ）	42	--
五徳	エスビット/チタニウムストーブ	13	--
コップ	シートゥーサミット/xマグ	60	--
ライター	ビック/ライターミニ	10	--
カトラリー	ユニフレーム/FDスプーン	18	--
鍋つかみ	山旅/山型鍋つかみ	14	--
スタッフサック	山旅/スタッフサック0.4	8

合計重量215グラムです。

食料リスト

カテゴリ	アイテム	重量	備考
朝食・晩食	アルファ米4食分＋フリーズドライ2食分	500	--
行動食	ナッツ、塩タブ、焼き玄米など	350	--

合計重量850グラムです。こちらは一例ですが、1泊で1キロ以内には収めるように気をつけています。また宿泊日数が嵩む場合は山小屋にお世話になることも含めて検討します。

装備重量の増加について

上記が3シーズンで主に持ち歩く装備のリストです。寒ければここにミッドレイヤー、シュラフやダウンジャケットなどのダウン量が嵩増しされたアイテムを追加することによって重量が増えることが考えられます。

また登山日数が増えることで食料、燃料の重量が上下します。

また軽量化に特化した食料と考えているので、基本お湯を沸かして食事を済ますことができるアルファ米、フリーズドライ、乾燥食材などがメインとなっていますが、もし食事を楽しみたければお米、野菜などといった食材に変化が出てくるし、クッカーもお皿も大きくなるなど重量が増します。

それ以外は基本大きく変わりありません。それではまず宿泊装備から見ていきたいと思います。

軽量化だけど快適を犠牲にしない宿泊装備

760gのダブルウォールテント

テントが変わるだけで装備重量が大きく変わると考えています。例えば僕が愛用しているテントはNemoのホーネットストーム1で、重量は760グラムとなっています。

例えばテントが1キログラムあった場合に、差は240グラムとなりインパクトが大きいことがわかると思います。

意外と知られていない建材道具をグランドシートとして活用

グランドシートはタイベックスとバーゴのチタンペグを使っています。テントを購入した際に付属されるペグは重いので使用しません。グランドシートは82グラムです。

チタンペグで軽量化

チタンペグはバーゴのチタニウムステイクを愛用しています。1つ重量が7グラムで合計6つ持ち歩くので42グラムです。

濡れに強い撥水ダウンを使用した軽量シュラフ

シュラフはシートゥーサミットのスパークSP1を愛用しています。シュラフも総重量に大きなインパクトを与えるギアの1つだと考えています。スパークSP 1は重量350グラムで、ダウンの質が非常に良くかつ撥水ダウンなので暖かく、濡れても暖かさを維持するという点で安心感があります。シュラフの平均重量が500から700グラムというイメージがあるので約200グラムの差がここで生まれています。

暖かさを追加するシルク素材のマミーライナー

夏の登山であればシュラフはこの1枚で、寒くなるとここにコクーンのマミーライナー、SOLのエスケープライトヴィヴィのいずれかもしくは両方を追加して暖かさを保ちます。コクーンのマミーライナーが120グラム、SOLのエスケープライトヴィヴィが156グラムなので、合計276グラムの差が季節によって変わるということになります。ダウンも着込んで寝るので晩秋までこれで過ごします。

半身でも快適性を奪わないテントマット

テントマットはサーマレストのネオエアウーバーライトのスモールサイズを使っています。重量は170グラムで、これがレギュラーサイズになると250グラムになります。スモールサイズなので足の下はザックを敷いて寝るスタイルです。最初は寝づらいのではないか？と不安でしたが、実際に寝てみると全く問題なく心地良く睡眠ができます。

スタッフサックの交換でもっと軽くする

寒さは地面の冷えの影響が強いと思うので、寒い時はサーマレストのネオエアーエックスサーモを活用します。テントマットの袋は購入したときについてくるものは重いので、より軽量なスタッフサックに変更しています。

購入したときについてくるスタッフサックで重量を計ると492グラム、交換したスタッフサックは山旅というブランドのレギュラーサイズのテントマットが入るスタッフサックで、これに交換することで総重量461グラムで31グラム軽量化ができます。

フィルパワー強化で軽量化を実現する防寒着

スーパーライトなダウンジャケット

ダウンジャケットはアークテリクスのセリウムSLフーディーを愛用しています。アークテリクスのSLは超軽量というシリーズで、重量は215グラ厶です。僕が知る限りこれ以上軽いダウンジャケットはないと思っていましたが、モンベルのプラズマ1000ダウンジャケットが130グラムなのでフードの有り無しをどのように考えるかという点でさらなる軽量化が行えます。

進化を続けるダウンパンツ

ダウンパンツはマウンテンイクイップメントのパウダーパンツで重量は210グラムです。色々なメーカーのダウンパンツを見てみましたが重量はいづれも200グラムちょっとで、このアイテムで重量に差をつけることはあまり考えていないです。夏場はダウンパンツを持ち歩かずに過ごすので、肌寒くなる季節の限定アイテムです。

コンパクト性に脱帽する軽量レインウェア

レインジャケット

レインジャケットはノースフェイスのストライクトレイルフーディを愛用しています。重量は110グラムです。

雨が冷たいと感じる季節ではこのレインジャケットでは頼りないので、ゴアテックスのレインジャケットに変更します。重量は400グラムほどなので、季節によって重量に差が生まれるアイテムというように考えています。

レインパンツ

レインパンツはレインジャケット同様ノースフェイスのストライクトレイルパンツです。重量は125グラムです。レインパンツは寒くなっても変更することなく活用することが多いです。

レインジャケットもレインパンツもウインドブレーカー的な扱いもするので、ウィンドブレーカーは持ち歩きません。

コストパフォーマンスに優れたグローブ

保護グローブ

保護グローブは登山時にほぼ常時装着しています。用途は岩や木々に手をつく時に手を傷つけないようにするためです。愛用しているのはTEMRESの11craftsmanで、重量は60グラムです。

レイングローブ

レイングローブは雨が降ってきた時のみに使用します。愛用してるのはTEMRESの03advanceで、重量は70グラムです。

防寒グローブ

エクストリミティーズというテラノバが展開するクロージングブランドから販売されているシニータッチグローブを愛用しています。様々なメリノウールグローブを試してみましたが、アクリル100%にも関わらずとても暖かく重量は66グラムです。

軽量よりも安心感を重視する電気機器

ヘッドライト

ヘッドライトはレッドレンザー MH 5を愛用しています。重量は94グラムです。軽量化というより使いやすさ、明るさ、点灯時間、充電方法といった側面で選んでいます。

モバイルバッテリー

モバイルバッテリーは軽量化にシフトすると容量が少なくなるので、容量とコンパクト性と重量のバランスに長けたアンカーパワーコア10000を使用しています。重量は180グラムでスマホを約3回フル充電する能力を備えています。

スマホだけでなくヘッドライトやスマートウォッチなども充電が可能ですが、ケーブルを持ち歩く必要が出てくるのでスマホ以外は基本充電の必要がないようにフル充電で準備を整えて登山に臨むようにしています。

安全装備

軽量化に特化することなかれ命を守るファーストエイド

ここは軽量化などは行わず必要だと思うものは全て持ち歩くようにしています。ちょっと多いのではと思うくらいなファーストエイドを詰め込んでおり重量は287グラムです。ファーストエイドの中身については以下の記事で紹介をしています。記事で紹介しているものを全て持ち歩くわけではなく、行く登山のスタイルによって差が生まれます。今回の重量は平均値としてお考えください。

プラティパスの水筒

プラティパスの水筒は容量2Lのものを持ち歩いています。水場が少ない場合は2Lフルで水を持ち歩くこともしばしばですが、登山道によって変わるので、今回の重量には加えていません。プラティパス水筒そのものの重量は約40グラムです。寒い時期になると汗をかかなくなるので、1Lサイズにしています。

水筒

水筒はオスプレーのスポーツボトルを愛用しています。重量は60グラムで、この水筒には登山開始からフルに水を入れていくので、630グラムで重量を考えます。

サングラス

サングラスは TALEX のブランド、オズニスのフラット10を愛用しています。サングラス本体は重量18グラムでケースとグラス拭きも持ち歩くので合計100グラムという重量になります。

地図

地図は山と高原地図を一冊持ち歩くことが多いです。行き慣れた山でも念のために持ち歩いています。重量は33グラムです。

マスク

マスクを忘れてしまうと山小屋に入ることができません。今では必須装備となっており途中で失くしてしまわないようにマスクケースとともに持ち歩くようにしています。マスクケースは X-PACでできているので、完全防水のケースではないのですが、サコッシュなどに入れておくと以前は汗や雨でマスクが濡れてしまったこともありましたが、そういったことがなくなりました。濡れない＝水で濡れずに軽量化というわけです。

マスクケースにはカラビナをつけることもできるのでサコッシュにキークリップがある場合は取り付けておいて落とすという不安材料を取り除けます。

マスクはシートゥーサミットのバリアフェイスマスクで重量は9グラム、マスクケースは山旅のX-PACマスクケースで重量は9グラムです。

多機能バンダナ

多機能バンダナはマスクにもなるし、首の日焼けやネックウォーマー、汗を拭くためのタオルなどに活用ができ重宝します。寝る時にはアイマスクがわりにもなれば枕カバーのような使い方もできる優れものです。

トイレットペーパー

山小屋のトイレにトイレットペーパーはついていることが多いのですが、もしもない場合には大変なので保険として持ち歩くようにしています。また最悪、登山中山小屋がないような場所で催してしまった場合にも使えるので、ファーストエイド的な位置付けでジップロックに入れて持ち歩いています。重量は17グラムです。