登山ザック30L比較−小屋泊登山、軽量化装備におすすめのザック

30Lクラスの登山ザックは、小屋泊登山や軽量装備をパッキングして行う縦走登山におすすめの容量のザックです。今回は各メーカーから小屋泊登山におすすめのザックと、軽量装備で楽しむ登山におすすめのザックを紹介します。

30Lクラスの登山ザックの選び方

30Lクラスのザックを使用する登山者の登山目的は、小屋泊登山をする、軽量装備を背負って登山をする、クライミングをする、の3種類に大別することができます。

小屋泊登山をする場合の30Lクラスのザック

小屋泊登山をする人の場合は、腰荷重ができて、装備の出し入れがしやすく、雨蓋やウエストポケットなど使いやすい特徴を備えたザックを好む方が多いです。

これらのザックの特徴はフレーム入りで、使用している素材が耐久性に優れており、ザックの重量はおおよそ1.2キロ〜1.5キロ位を目安に考えると良いでしょう。

軽量装備用の30Lクラスのザック

軽量装備を揃えた登山者の場合は、ザックの重量もできるだけ軽くしたい思考を持っています。30Lクラスのザックでテント泊装備も全てパッキングすることを目的としている場合も多いです。

これらのザックの特徴はフレームも軽量化されていたり、もしくは省かれているザックも多いことです。ザックで使用されている素材も耐久性よりも軽量化に重点が置かれており、ザック重量は1キロ以内を目安に考えると良いでしょう。

クライミング用の30Lクラスのザック

クライミング用ザックは、岩場や木々にザックが当たる可能性が高いため耐久性と軽量性のバランスを維持しつつ、引っかかりにくい1気質のシンプルなザックが特徴です。

また背中と肩で背負うタイプのものが多く、そのためヒップベルトによる足上げのしにくさを解消したタイプのザックが特徴です。

次に小屋泊登山におすすめの30Lクラスのザックと、軽量装備用の30Lクラスのザックをそれぞれで紹介していきます。

小屋泊登山におすすめの30Lクラスのザック

小屋泊登山におすすめのザックを8種類紹介します。ザック専門ブランドとして名高いオスプレー、グレゴリー、ドイター、ミステリーランチや、カリマー、ノースフェースのおすすめのザックも紹介します。

比較方法

• フレームがあるものは腰荷重がしやすく安定して背負う事ができます。
• また背面長の調整ができると、自分の体にフィットするのでおすすめです。
• 汗っかき、暑がりな人は背中の構造をチェックすると良いでしょう。通気性に優れた弓型形状のメッシュパネルの採用など特徴の違いがあります。
• ザックの重量はこれらの機能を備えていたり、耐久性のある素材を使用していることで重くなります。

※横スクロールで表がスクロールできます。

ブランド	オスプレー	オスプレー	グレゴリー	グレゴリー	カリマー	ミステリーランチ	ザ・ノース・フェイズ	ドイター
商品名	タロン33	ストラトス34	スタウト35	ズール35	リッジ 30プラス ミディアム	スクリー 32	テルス35	FUTURA PRO 36
容量	33L	34L	35L	33～35L	30L+	32L	35L	36L
重量	1.06kg	1.43kg	1.27kg	1.29~1.31kg	1.49kg	1.3kg	1.41～1.47kg	1.58kg
背中の構造	通気性を備えた凹凸のあるフォームパッド	弓形形状メッシュパネル	3Dフォーム	弓形形状メッシュパネル	3Dフォーム	メッシュ素材	EVAフォームとメッシュ素材	弓形形状メッシュパネル
対応重量	5~8kg	7～18kg	～15.9kg	～16kg	--	--	--	--
フレーム	なし	あり	あり	あり	なし	あり	あり	あり
背面長の調整	なし	あり	あり	あり	なし	あり	なし	なし
雨蓋	あり	なし	あり	あり	あり	なし	あり	あり
ウィメンズモデル	あり（テンペスト）	あり（シラス）	あり（アンバー）	あり（ジェイド）	あり（リッジ 30プラス スモール）	あり（スクリー 32 W's）	あり	あり（FUTURA PRO 34 SL）
他の30L台サイスの展開	タロン36サイズあり	ストラトス36サイズあり	なし	ズール30あり	なし	なし	なし	FUTURA PRO 38あり

身体に追従するフィッティングが特徴のザック『オスプレー タロン33』

様々な登山スタイルに対応する軽量なザックです。成形された背面パネルは通気性と快適性を維持し、シームレスで一体となったバックパネルからヒップベルトは腰周りを包み込み体の動きに追随します。この追従するフィッティングにもっとも特徴を持たせており、6種類のサイズ展開の中で最も容量が大きいのがタロン33です。

ブランド	オスプレー
商品名	タロン33
容量	33L
重量	1.06kg
背中の構造	通気性を備えた凹凸のあるフォームパッド
対応重量	5~8kg
フレーム	なし
背面長の調整	なし
雨蓋	あり
ウィメンズモデル	あり（テンペスト）
他の30L台サイスの展開	タロン36サイズあり

抜群の通気性と初心者にも使いやすいザック『オスプレー ストラトス34』

クラシックなデザインに弓型バックパネルを備えた抜群の通気性を融合したザックです。内部へのアクセスがしやすいパネルローディング仕様で初心者にも使いやすいポケットの配置、優れた腰荷重など人気のあるザックです。

ブランド	オスプレー
商品名	ストラトス34
容量	34L
重量	1.43kg
背中の構造	弓形形状メッシュパネル
対応重量	7～18kg
フレーム	あり
背面長の調整	あり
雨蓋	なし
ウィメンズモデル	あり（シラス）
他の30L台サイスの展開	ストラトス36サイズあり

優れたフィット感と調整機構に優れたザック『グレゴリー スタウト35』

通気性に優れたバックパネルと、背面長の調整ができ、背負った時の優れたフィット感を味わえるザックです。グレゴリーが得意とする軽量の合金フレームを腰回りのヒップベルトに直結させ荷重を支える特徴ある作りに仕上がっています。

ブランド	グレゴリー
商品名	スタウト35
容量	35L
重量	1.27kg
背中の構造	3Dフォーム
対応重量	～15.9kg
フレーム	あり
背面長の調整	あり
雨蓋	あり
ウィメンズモデル	あり（アンバー）
他の30L台サイスの展開	なし

通気性とフィット感に優れたザック『グレゴリー ズール35』

背中の通気性に優れ、背面長の調整によるフィット感を合わせ持った様々なシーンで活躍するザックです。グレゴリー独自技術を駆使したフリーフロートは足を上げるのに合わせてヒップベルトが旋回して動き、腰回りをスムーズに浮き上がる感覚をもたらします。

ブランド	グレゴリー
商品名	ズール35
容量	33～35L
重量	1.29~1.31kg
背中の構造	弓形形状メッシュパネル
対応重量	～16kg
フレーム	あり
背面長の調整	あり
雨蓋	あり
ウィメンズモデル	あり（ジェイド）
他の30L台サイスの展開	ズール30あり

ウエストベルトの角度調整が可能なザック『カリマー リッジ 30プラス ミディアム』

アクセスのしやすいメインポケット、本体サイドに設けられたジッパーポケットなどカリマーの定番ザックです。ヒップベルトの角度調整で安定したフィット感を得ることができます。

ブランド	カリマー
商品名	リッジ 30プラス ミディアム
容量	30L+
重量	1.49kg
背中の構造	3Dフォーム
対応重量	--
フレーム	なし
背面長の調整	なし
雨蓋	あり
ウィメンズモデル	あり（リッジ 30プラス スモール）
他の30L台サイスの展開	なし

腰荷重に定評のあるザック『ミステリーランチ スクリー 32』

ミステリーランチだけが採用する3ジップデザインのザックです。メインポケットから取り出したい荷物のポジションに合わせて開けることができます。体へのフィット感も優れており、ザックの重さを感じさせずに登山をすることができます。腰荷重のしやすさ、腰回りの可動域による歩きやすさはミステリーランチならではです。

ブランド	ミステリーランチ
商品名	スクリー 32
容量	32L
重量	1.3kg
背中の構造	メッシュ素材
対応重量	--
フレーム	あり
背面長の調整	あり
雨蓋	なし
ウィメンズモデル	あり（スクリー 32 W's）
他の30L台サイスの展開	なし

軽量性と耐久性を両立させたザック『ザ・ノース・フェイズ テルス35』

大きい雨蓋のポケット、サイズのあるウエストポケット、背負ったままアクセスできるフロントポケットなど使いやすく、収納力に優れたザックに仕上がっています。耐久力を維持しながら軽量に仕上げたザックです。

ブランド	ザ・ノース・フェイズ
商品名	テルス35
容量	35L
重量	1.41～1.47kg
背中の構造	EVAフォームとメッシュ素材
対応重量	--
フレーム	あり
背面長の調整	なし
雨蓋	あり
ウィメンズモデル	あり
他の30L台サイスの展開	なし

独自のシステムで歩きやすさを維持したザック『ドイター FUTURA PRO 36』

ウエスト周りはエルゴノミックコンフォートロックを採用しているため腰骨に優しくフィットし、優れたフィット感により荷重バランスが保たれ、無駄な力を使わずして登山が行われるよう開発されています。歩行中の足の動きに応じてウエストベルトが追従するシステムや、肩幅や登山者のショルダーアングルに応じて柔軟に変形してフィットするストラップシステムなど、ドイターならではの特徴ある作りが魅力のザックです。

ブランド	ドイター
商品名	FUTURA PRO 36
容量	36L
重量	1.58kg
背中の構造	弓形形状メッシュパネル
対応重量	--
フレーム	あり
背面長の調整	なし
雨蓋	あり
ウィメンズモデル	あり（FUTURA PRO 34 SL）
他の30L台サイスの展開	FUTURA PRO 38あり

軽量化装備用におすすめの30Lクラスのザック

軽量化装備を携えたザックは重くても900g、軽量なものは600g程というのがスタンダードです。このクラスのモデルは全て背面長の調整ができません。

比較方法

• 小屋泊登山のザックと同様フレームがあるものは安定した登山を行いやすいです。
• 汗をかきやすい人は背面構造をチェックすると良いでしょう。
• テント泊装備で容量30Lはコンパクトにできる装備の場合は可能ですか難易度は高いです。

ブランド	オスプレー	オスプレー	グレゴリー	アークテリクス	グラナイトギア	トレイルバム	エクスペド
商品名	スポーツライト30	ハイクライト32	シトロ30	エアリオス 30	クラウン2	バマー	コア35
容量	30L	32L	30L	30L+	38L	30L	35L
重量	0.77kg	0.8kg	0.94kg	0.91kg	0.62～1.04kg内で調整可	0.37kg	0.68～0.88kg内で調整可
背中の構造	通気性を備えた凹凸のあるフォームパッド	通気性を備えた凹凸のあるフォームパッド	弓形形状メッシュパネル	EVAフォームとメッシュ素材	3Dフォーム	ナイロン	EVAフォーム
対応重量	--	--	～11.3kg	--	--	--	～10kg
フレーム	なし	なし	あり	あり	あり	なし	あり
背面長の調整	なし	なし	なし	なし	なし	なし	なし
雨蓋	あり	あり	なし	なし	あり	なし	あり
ウィメンズモデル	男女兼用	男女兼用	あり（ジュノー）	あり	なし	なし	なし
他の30L台サイスの展開	なし	なし	なし	なし	なし	なし	なし

ミニマルな作りのザック『オスプレー スポーツライト30』

オスプレーのザックの中でもミニマルな作りで必要最低限の機能を配置したシンプルな作りが特徴のザックです。背負い心地や背面の通気性を備え軽量性に特化したザックです。

ブランド	オスプレー
商品名	スポーツライト30
容量	30L
重量	0.77kg
背中の構造	通気性を備えた凹凸のあるフォームパッド
対応重量	--
フレーム	なし
背面長の調整	なし
雨蓋	あり
ウィメンズモデル	男女兼用
他の30L台サイスの展開	なし

普段遣いもできるシンプルなデザインのザック『オスプレー ハイクライト32』

テクニカルな見た目を抑え普段使いにも適したデザインに仕上げたシンプルなザックです。サイドのメッシュパネルや、素早くメインポケットにアクセスできるエアスピードサスペンションなど、オスプレイで人気のある機能性を備え、様々なシーンで活用できるザックに仕上げています。

ブランド	オスプレー
商品名	ハイクライト32
容量	32L
重量	0.8kg
背中の構造	通気性を備えた凹凸のあるフォームパッド
対応重量	--
フレーム	なし
背面長の調整	なし
雨蓋	あり
ウィメンズモデル	男女兼用
他の30L台サイスの展開	なし

シームレスデザインによるフィット感が素晴らしいザック『グレゴリー シトロ30』

優れた通気性と快適なフィット感を備えたザックです。バックパネルと3 D ヒップベルトが包み込むようなフィット感を生み出し、シームレスによる動きやすさはファストハイクなどのハードな動きにもぴったりです。

ブランド	グレゴリー
商品名	シトロ30
容量	30L
重量	0.94kg
背中の構造	弓形形状メッシュパネル
対応重量	～11.3kg
フレーム	あり
背面長の調整	なし
雨蓋	なし
ウィメンズモデル	あり（ジュノー）
他の30L台サイスの展開	なし

洗練されたデザインと背負心地、使い心地の良さが光るザック『アークテリクス エアリオス 30』

耐久性と軽量性を備えたオリジナルの素材を使用し、背面パネルには通気性に優れた凹凸のあるエアロフォームパッドを採用しています。ソフトなパッド入りのヒップベルトを採用し、ほどよい腰荷重も行えます。洗練されたデザインによるポケットのデザインや、配置はアークテリクスならではです。今回紹介するザックで唯一ショルダーベルトに水筒や行動食を収納することができるポケットを配備しています。

ブランド	アークテリクス
商品名	エアリオス 30
容量	30L+
重量	0.91kg
背中の構造	EVAフォームとメッシュ素材
対応重量	--
フレーム	あり
背面長の調整	なし
雨蓋	なし
ウィメンズモデル	あり
他の30L台サイスの展開	なし

カスタマイズが可能なザック『グラナイトギア クラウン2』