毛野無羅山けのむらやま

沙美アルプス（備南アルプス）の西のほうで、海を見渡せる山として知られるのが毛野無羅山（けのむらやま、206m）です。沙美アルプスは、倉敷市玉島黒崎から浅口市寄島町方面へ続く低い山並みの縦走路です。毛野無羅山はこの稜線上の里庄町周辺にあり、西茶臼山から約0.5km、浜中竜王山から約0.6kmの位置にあります。

急な登り下りが続き、木に囲まれた頂の多い沙美アルプスの中で、ここは眺めがよく開けています。瀬戸内海や沙美海岸、寄島竜王山を見渡せます。天神山登山口から天神山・茶臼山・毛野無羅山・浜中竜王山と歩いて浜中竜王山登山口へ下る縦走コースは、約3時間7分（4.2km、登り501m）です。春はツツジが咲きます。夏から秋はクモの巣が多いので、冬から春がおすすめです。

出典：ヤマレコ 毛野無羅山／YAMAP 毛野無羅山（2026年10月28日確認）