武蔵五日市駅むさしいつかいちえき 

臼杵山をはじめ、市道山・刈寄山の戸倉三山や日の出山・御岳山へ向かう拠点の駅です。東京駅からは中央線・青梅線・五日市線を乗り継いで約90分です。駅前から西東京バスが出ており、檜原方面の元郷バス停までは約19分で、臼杵山（842m）や市道山（795m）へ登れます。上養沢行きのバスで終点まで行くと、日の出山や御岳山へ登れます。バスは1日19〜22便あります。駅に水場はないので、飲み物は駅の周りで用意します。

出典：山と溪谷オンライン 元郷（臼杵山・市道山の登山口）／山と溪谷オンライン 上養沢から日の出山の登山記録（2026年10月28日確認）