ピラティストレーナー兼ライター。 都内在住。身体を動かすことと旅が大好きで、アメリカでダンス留学を経験。ドイツ人パートナーの影響で登山にがっつりハマり、山や自然を目的とした旅を楽しんでいる。普段は複業フリーランスとしてマシンピラティスの指導を行い、企業メディアの執筆を行う。今後は難易度の高い山に挑戦するために、ピラティスやランニングで体力づくりに励んでいる。
山の道具・地形・天気・技術の言葉をやさしく解説。わからない言葉はここで調べられます。