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全国（すべて）の山（2件）

白髪山しらがやま

標高 1,770ｍ中国・四国高知県

白髪山（しらがやま）は標高1,770m（地図上は1,769.7m）、高知県香美市物部町にある剣山地の山です。「物部の白髪」とも呼ばれます。国道195号の香北町あたりからは、三角形に近いとがった姿が見えます。山頂からは北に三嶺、東に剣山、南東に石立山、西に綱附森が見え、南には太平洋も見えます。山頂の少し西のササ原には、白髪池という小さな池があります。林道沿いの白髪山登山口（駐車場・トイレあり）からは、山頂まで約40分で着きます。三嶺へ続く尾根を歩く周回コースは約4時間30分です。白髪避難小屋にはトイレがありません。2026年10月30日更新の香美市の情報では、林道西熊線が台風の大雨で崩れて全面通行止めになっており、復旧の時期は決まっていません。西熊側から白髪山登山口へは、歩いても通れません。登山口へは別府方面から回ることになります。出かける前に香美市の最新情報を確かめてください。出典：山と溪谷オンライン／香美市／YAMAP（2026年10月31日確認）

四国百名山土佐富士

鴻ノ森こうのもり

標高 299m中国・四国高知県

鴻ノ森（こうのもり）は高知県高知市にある標高299mの山で、山頂の三角点は299.9mです。「土佐富士」とも呼ばれ、市街地のすぐ近くにある里山として歩かれています。山頂の広場には、戦国時代に本山氏が治めた城の跡が残っています。山頂からは高知市街地と、その南に連なる南嶺の山並みが端から端まで見渡せます。標高200m付近にも眺めのよい展望場があり、夜景の名所としても知られています。YAMAPの往復コースは距離1.7km、標高差は約170mで、標準タイムは1時間5分です。麓の横内地区から舗装道を登り、山頂を目指す人もいます。2025年12月の活動記録によると、道の一部が荒れて倒木があり、急な登りにはロープが張られています。低い山なので夏は暑さが厳しく、涼しくなってから冬にかけてが歩きやすい時期です。出典：YAMAP 鴻ノ森往復コース／YAMAP 活動日記「土佐富士こと鴻ノ森＆高ノ森城跡」（2026年11月1日確認）

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