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浅間山

浅間山あさまやま

標高 2,568m上信越群馬県・長野県

長野県内の一般的な登山ルートを体力度と登山道の技術難易度で評価した「信州・山のグレーディング」では、霧雪期・天気良好時の登山ルート別難易度評価を公表しており、難易度を5段階評価中、2段階という難易度で、浅間登山口からの登山ルートにおいて沢、崖、場所により雪渓などを通過し、急な登下降、道が分かりにくい、転んだ場合の転落・滑落事故につながる場所があるとされている。花の百名山ではムラサキが紹介されている。指定のテント場はないが麓にキャンプ場がある。

妙高山

妙高山みょうこうさん

標高 2,454m上信越新潟県

妙高山(みょうこうさん)は新潟県妙高市にある標高2,454mの火山で、北信五岳の最高峰です。整った山容から「越後富士」とも呼ばれ、火打山・焼山とともに頸城三山を形づくります。山頂部には溶岩でできた巨岩が重なり、日本海や北アルプスまで見渡せます。古くから信仰の山として知られ、夏から秋にかけてはオヤマリンドウやミョウコウトリカブトなどが咲きます。代表的な登山口は燕温泉と関温泉で、山頂までの目安は燕温泉から約4時間30分、関温泉から約7時間です。北側の黒沢池には黒沢池ヒュッテがあり、火打山方面と組み合わせて歩くこともできます。山頂直下には鎖場や岩場があり、燕温泉側では初夏に残雪や雪渓、雪解け水による徒渉が残ります。積雪期は雪崩や滑落の危険があり、雪山の技術と装備が必要です。出典:にいがた観光ナビ 妙高山/YAMAP 2026年6月の記録(2026年11月4日確認)

黒斑山

黒斑山くろふやま

標高 2,404m上信越長野県・群馬県

花の百名山ではヒメシャジンが紹介されている。指定のテント場はないが麓にキャンプ場がある。長野県内の一般的な登山ルートを体力度と登山道の技術難易度で評価した「信州・山のグレーディング」では、霧雪期・天気良好時の登山ルート別難易度評価を公表しており、難易度を5段階評価中、1段階という難易度で、車坂峠からの登山ルートにおいて概ね整備済み、道迷いの心配が少ないとされている。

焼山

焼山やけやま

標高 2,400m上信越新潟県

焼山(やけやま)は新潟県糸魚川市と妙高市にまたがる標高2,400mの活火山で、新潟焼山とも呼ばれ、妙高山・火打山とともに頸城三山に数えられます。気象庁の火山情報では噴火警戒レベル1(活火山であることに留意)で、2026年11月4日に確認しました。2016年3月から続いた山頂半径1km以内の立入規制は2018年11月15日に解除されていますが、火口内では噴気や火山ガスの噴出が続いています。新潟県条例により、山頂から半径2km以内に入るときは登山届の提出が義務です。主な登山口は林道焼山線ゲートと金山登山口で、YAMAPのモデルコースは林道焼山線ゲートからの日帰り往復が9時間10分、金山登山口から富士見峠を経る往復が12時間5分と、どちらも長い行程です。ヘルメットを持参し、山頂に長くとどまらないでください。入山前には気象庁と糸魚川市・妙高市の最新情報を確認してください。冬は大雪や雪崩、強い北西風のため、高度な雪山技術が必要です。出典:気象庁 火山活動の状況(新潟焼山)/糸魚川市 新潟焼山の火山活動/YAMAP 新潟焼山(2026年11月4日確認)

四阿山

四阿山あずまやさん

標高 2,354m上信越長野県・群馬県

長野県内の一般的な登山ルートを体力度と登山道の技術難易度で評価した「信州・山のグレーディング」では、霧雪期・天気良好時の登山ルート別難易度評価を公表しており、難易度を5段階評価中、2段階という難易度で、峰の原、菅平牧場<根子岳> 、鳥居峠からの登山ルートにおいて沢、崖、場所により雪渓などを通過し、急な登下降、道が分かりにくい、転んだ場合の転落・滑落事故につながる場所があるとされている。指定のテント場はないが野営地がある。

高妻山たかづまやま

標高 2,353m上信越新潟県・長野県

長野県内の一般的な登山ルートを体力度と登山道の技術難易度で評価した「信州・山のグレーディング」では、霧雪期・天気良好時の登山ルート別難易度評価を公表しており、難易度を5段階評価中、4段階という難易度で、戸隠キャンプ場からの登山ルートにおいて厳しい岩稜や不安定なガレ場、ハシゴ・くさり場、藪漕ぎを必要とする箇所、場所により雪渓や渡渉箇所があり、手を使う急な登下降、ハシゴ・くさり場や案内標識などの人工的な補助は限定的で、転落・滑落の危険箇所が多いとされている。

岩菅山いわすげやま

標高 2,295m上信越長野県

長野県内の一般的な登山ルートを体力度と登山道の技術難易度で評価した「信州・山のグレーディング」では、霧雪期・天気良好時の登山ルート別難易度評価を公表しており、難易度を5段階評価中、2段階という難易度で、岩菅山登山口からの登山ルートにおいて沢、崖、場所により雪渓などを通過し、急な登下降、道が分かりにくい、転んだ場合の転落・滑落事故につながる場所があるとされている。

金山かなやま

標高 2,245m上信越新潟県・長野県

長野県内の一般的な登山ルートを体力度と登山道の技術難易度で評価した「信州・山のグレーディング」では、霧雪期・天気良好時の登山ルート別難易度評価を公表しており、難易度を5段階評価中、3段階という難易度で、金山登山口からの登山ルートにおいてハシゴ・くさり場、また、場所により雪渓や渡渉箇所あり、ミスをすると転落・滑落などの事故、案内標識が不十分な箇所が含まれるとされている。

佐武流山さぶりゅうやま

標高 2,192m上信越新潟県・長野県

長野県内の一般的な登山ルートを体力度と登山道の技術難易度で評価した「信州・山のグレーディング」では、霧雪期・天気良好時の登山ルート別難易度評価を公表しており、難易度を5段階評価中、3段階という難易度で、ドロノ木平からの登山ルートにおいてハシゴ・くさり場、また、場所により雪渓や渡渉箇所あり、ミスをすると転落・滑落などの事故、案内標識が不十分な箇所が含まれるとされている。

本白根山

本白根山もとしらねさん

標高 2,171m上信越群馬県

本白根山(もとしらねさん)は標高2,171mで、群馬県吾妻郡の草津町と嬬恋村にまたがる草津白根山の最高峰です。鏡池などの火口地形が並び、一帯の岩礫地はコマクサの大群落で知られていました。2018年1月23日、鏡池付近で記録に残る初めての噴火が起き、噴石によって1人が亡くなり、11人がけがをしました。嬬恋村は本白根山探勝コース・鏡池探勝コースなどの遊歩道を閉鎖しており、本白根山は(2026年10月現在)立ち入り禁止です。2026年10月13日に始まった白根山(湯釜)周辺の試行開放でも本白根山は対象外で、湯釜側も10月19日に再び規制されました。国道292号(志賀草津道路)は2026年11月11日13時から2027年4月21日まで冬季閉鎖の予定です。規制区域の外では、草津温泉周辺の草津自然遊歩道などを歩けます。出典:気象庁 草津白根山の火山活動解説資料(令和8年8月)/群馬県 草津白根山(本白根山)の噴火警戒レベル/群馬県 冬期閉鎖のお知らせ(2026年10月30日確認)

草津白根山しらねさん

標高 2,160m上信越群馬県

草津白根山(しらねさん)は群馬県吾妻郡の草津町と嬬恋村にまたがる活火山で、標高は2,160m、日本百名山の一つです。白根山・逢ノ峰・本白根山などからなる火山群の総称で、最高峰は本白根山です。白根山の山頂部には湯釜・水釜・涸釜の3つの火口湖があり、エメラルド色の湯釜は酸性度の非常に高い湖として知られています。東麓の草津温泉と西麓の万座温泉を生んだ山でもあります。湯釜火口の周辺は(2026年10月現在)立ち入り禁止です。噴火警戒レベルは2026年5月15日に2から1へ下がりましたが、気象庁は湯釜火口から概ね500mの範囲でごく小規模な噴出の可能性と、くぼ地にたまる火山ガスに注意を呼びかけています。草津町は10月13日から西側登山道などを試しに開放しましたが10月19日に終え、再開の時期は決まっていません。国道292号(志賀草津道路)は2026年11月11日13時から2027年4月21日10時まで冬期閉鎖の予定です。出典:気象庁 草津白根山(白根山(湯釜付近))の活動状況/万座高原ホテル 草津白根山に関するお知らせ/群馬県 冬期閉鎖のお知らせ/山と溪谷オンライン 草津白根山(2026年10月30日確認)

苗場山なえばさん

標高 2,145m上信越新潟県・長野県

長野県内の一般的な登山ルートを体力度と登山道の技術難易度で評価した「信州・山のグレーディング」では、霧雪期・天気良好時の登山ルート別難易度評価を公表しており、難易度を5段階評価中、2段階という難易度で、小赤沢三合目からの登山ルートにおいて沢、崖、場所により雪渓などを通過し、急な登下降、道が分かりにくい、転んだ場合の転落・滑落事故につながる場所があるとされている。花の百名山ではツルコケモモが紹介されている。

白砂山

白砂山しらすなやま

標高 2,139m上信越群馬県・長野県・新潟県

白砂山(しらすなやま)は、群馬県中之条町・長野県栄村・新潟県湯沢町の境にある標高2,139mの山です。山深い場所にあることから「秘境の名峰」と呼ばれ、日本二百名山とぐんま百名山に選ばれています。山頂からは苗場山、浅間山、北アルプスなどを見渡せます。登山口は群馬県側の野反湖で、地蔵峠・堂岩山を経て山頂へ向かいます。八間山を回る周回は約8時間、距離約14.6km、登りの合計約1,500mと長く、ハシゴや鎖場、分岐の多い道があるため、地図を読める中級者以上向けです。5〜6月はノゾリキスゲやハクサンチドリ、6月は堂岩山付近のシャクナゲ、10月ごろは紅葉の時期です。5月は残雪があり、渡渉点はハンノキ沢の1か所です。積雪期は雪山の装備と技術が必要です。出典:YAMA HACK「白砂山の登山コース」(2026年10月31日確認)

御座山おぐらやま

標高 2,112m上信越長野県

長野県内の一般的な登山ルートを体力度と登山道の技術難易度で評価した「信州・山のグレーディング」では、霧雪期・天気良好時の登山ルート別難易度評価を公表しており、難易度を5段階評価中、2段階という難易度で、栗生登山口からの登山ルートにおいて沢、崖、場所により雪渓などを通過し、急な登下降、道が分かりにくい、転んだ場合の転落・滑落事故につながる場所があるとされている。指定のテント場はないが麓にキャンプ場がある。

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