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笠山

笠山かさやま

標高 837m関東埼玉県埼玉県

笠山(かさやま)は、埼玉県の奥武蔵(比企の山々)にある標高837mの山で、堂平山・大霧山と合わせて「比企三山」と呼ばれます。関東百名山と日本百低山にも選ばれています。頂上が乳首のような形をしていて、乳首山の別名があります。河田羆が遠くから見た姿を蓑や笠に見立てて「笠山」と名づけたと伝わります。山頂には笠山神社があり、古くから信仰を集めてきました。よく使われる登山口は、皆谷バス停から萩平を通るコースです。山と溪谷オンラインのコースでは、皆谷から笠山まで約1時間55分です。そこから笠山峠・堂平山・白石峠を経て白石車庫バス停まで歩く縦走は約10km、4時間15分(休憩を除く)です。江戸時代に登られた白石からの古い道もあります。夏は暑くなるので、水を多めに持ってください。出典:山と溪谷オンライン「笠山」/山と溪谷オンライン「信仰を集めた比企の名峰・笠山と堂平山を結んで縦走」(2026年11月1日確認)

大桁山おおげたやま

標高 835m上信越群馬県

大桁山(おおげたやま)は、群馬県富岡市と下仁田町の境にある標高835mの山です。上信越自動車道からもよく見える、西上州の入口にあたる山です。関東ふれあいの道の群馬県コース「大桁山登山コース」(富岡市千平〜下仁田町、9.8km)が山頂を通り、杉林の中の道を登ります。山頂からの展望は木の枝越しですが、妙義山の山容を望めます。代表的なのは、隣にある岩峰の鍬柄岳と組み合わせる日帰りの周回です。山と溪谷オンラインのコースで約5時間20分かかります。鍬柄岳側には岩場や険しい登りがあるので、岩場に不慣れな人は大桁山だけを往復するようにしてください。群馬県の案内では、台風による斜面崩壊で大桁山山頂〜虻田(下仁田町側)が通行止めとされ、迂回路もありません(令和元年=2019年12月時点)。下山路は事前に富岡市・下仁田町で最新の状況を確認してください。芽吹きの春と紅葉の秋が歩きやすい時期です。出典:山と溪谷オンライン 大桁山/群馬県 関東ふれあいの道「大桁山登山コース」(2026年10月30日確認)

大江山おおえやま

標高 832m東海・北陸・近畿京都府

大江山(おおえやま)は、京都府の福知山市・与謝野町・宮津市にまたがる丹後山地の連山で、最高峰の千丈ヶ嶽(832.5m)を指して大江山と呼びます。旧丹後国と丹波国の境にあたり、源頼光と四天王による酒呑童子退治の伝説で知られています。千丈ヶ嶽は堆積岩、鍋塚や鳩ヶ峰などほかの峰は蛇紋岩化したカンラン岩からなり、水がしみ込みやすく谷ができにくいため、なだらかな山並みになったと考えられています。鍋塚から千丈ヶ嶽へは草原状の縦走路が続き、北方系と南方系の植物が混じるので植物観察にも向きます。京都丹後鉄道の与謝野駅から大江山憩いの広場を経て山頂まで約3時間、憩いの広場までタクシーを使えば約1時間30分、大江町側の大江山の家からは鳩ヶ峰経由で約3時間30分が目安です。冬は積雪や路面凍結があるため、11月以降は装備と道路状況の確認が必要です。出典:山と溪谷オンライン/京都府レッドデータブック2015(2026年10月30日確認)

釈迦ヶ岳しゃかがだけ

標高 831m九州・沖縄宮崎県

釈迦ヶ岳(しゃかがだけ)は、宮崎県国富町にある標高831mの山で、九州山地のいちばん南に位置します。麓の法華嶽薬師寺は日本三薬師のひとつに数えられ、山はその背後にそびえています。北の稜線は西都市の掃部岳へ続いています。山頂からは北に掃部岳と式部岳、北東に尾鈴山、東に宮崎平野と日向灘、南西に大隅半島の高隈山系まで見渡せます。山と溪谷オンラインでは往復4時間の日帰りコースが紹介されています。日が短い時期は早めに歩き出してください。出典:山と溪谷オンライン「釈迦ヶ岳」(2026年10月29日確認)

行縢山むかばきやま

標高 830m九州・沖縄宮崎県

行縢山(むかばきやま)は宮崎県延岡市にある、西の雄岳と東の雌岳からなる双耳峰です。標高は雄岳が830m(829.9mとする資料もあります)、雌岳が809mです。ふたつの岩峰の間を行縢川が流れ、日本の滝百選の行縢の滝(落差76.7m)が岩壁を落ちます。花崗岩の環状岩脈(リングダイク)がつくる地形で、中世には修験者の修行の場でした。滝の入口には、718年の創建と伝わる行縢神社があります。登山口は行縢神社の先で、無料の駐車場(5台)があります。JR延岡駅から宮崎交通バスで約27分の行縢山登山口バス停からは、歩いて約40分です。駐車場から滝の近くまでは山道を30〜40分歩きます。途中に岩場があるので、登山靴かトレッキングシューズで歩いてください。出典:ニッポン旅マガジン 行縢山(2026年10月29日確認)

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