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太白山たいはくさん

標高 321m東北宮城県

太白山(たいはくさん)は宮城県仙台市太白区にある標高321m(宮城県の資料では320.7m)の山で、太白区の名前の由来になりました。数百万年前の火山の溶岩の通り道に入り込んだ硬い岩が、侵食を受けずに残ってできた円すい形の山です。中腹には源頼朝が建てたと伝わる生出森八幡神社、山頂には貴船神社があります。県の自然環境保全地域に指定され、約700種の植物が育ち、ヒメギフチョウも生息しています。東側には「仙台市太白山自然観察の森」があり、仙台駅からバスで「公営アパート前」下車、徒歩15分で自然観察センターに着きます。YAMAPの往復コースは約1.0km、標準タイム58分です。山頂直下は急で、鎖やロープのある岩場があります。生出森八幡神社の裏手から山頂へ向かう道の一部には立ち入り禁止のロープが張られていると、2024年11月と2026年5月の登山記録が伝えています。現地の表示に従ってください。紅葉の時期も見どころです。出典:宮城県「太白山県自然環境保全地域」/仙台市「太白山(太白山・太白山自然観察の森)」/YAMAP「太白山 往復コース」(2026年10月29日確認)

蕗岳つわたけ

標高 320m九州・沖縄熊本県

蕗岳(つわだけ)は熊本県上天草市にある標高319mの山で、八代海に沿って連なる「観海アルプス」の一峰です。白嶽から北へ約1.2km、中嶽から約0.6kmの位置にあります。山頂の標識は目立たず、分岐から少し先にある眺めの良い地点まで足を延ばす人が多い山です。代表的なのは白嶽森林公園キャンプ場を起点に中嶽・蕗岳・鋸嶽・白嶽を回る周回コースで、ヤマレコのモデルコースでは距離4.5km、所要約2時間55分、累積標高差は登り363mです。小さなアップダウンが続くため、時間に余裕をもって歩いてください。展望を楽しむなら空気の澄む秋から春が向いています。出典:ヤマレコ「蕗岳」/ヤマレコ「白嶽」(2026年10月30日確認)

浅間山

浅間山せんげんさん

標高 317m関東神奈川県

塩屋富士しおやふじ

標高 317m九州・沖縄沖縄県

塩屋富士(しおやふじ)は、沖縄本島北部の大宜味村塩屋にある標高317mの山です。郷土富士のひとつで、周りのネクマチヂ岳・クガニ岳・坊主森と合わせて歩かれることが多い山です。イギミハキンゾー展望台側から急な階段で取り付き、坊主森やクガニ岳を越えて進むと、晴れた日には塩屋湾や本部半島、古宇利島が見えます。山道の多くは林の中で、展望が開ける所は限られます。周回する人の記録では距離6〜12km、歩く時間は4時間台です。岩が滑りやすい所があり、舗装路の区間は日陰が少ないので、夏は水を多めに持ち、涼しい季節に歩くのがおすすめです。出典:YAMAP 塩屋富士/ルート探訪 塩屋富士(2026年10月28日確認)

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