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登山リュック・ザックのおすすめ・選び方

登山用のリュック(ザック)は、荷物の量と山行の日数に合った容量を選ぶことが基本です。日帰りなら20〜30L、山小屋泊なら30〜40L、テント泊なら40L以上が目安になります。背負い心地、重さ、背面の長さの合い方、雨蓋やポケットの使いやすさも大切です。容量別・スタイル別のレビューと比較をまとめました。

登山リュック・ザックの選び方のポイント

容量
日帰り20〜30L、小屋泊30〜40L、テント泊40L以上が目安。
背面の長さ
背中の長さに合っていないと肩や腰が痛くなる。サイズ展開を確認。
重さ
軽いザックは楽だが、荷物が重いときは腰ベルトや背面のしっかりした作りが楽。
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