登山ができる山を探す（標高・エリア・都道府県から検索）

生藤山しょうとうさん

標高 990ｍ関東東京都

花の百名山ではホタルカズラが紹介されている。

鳴神山なるかみやま

標高 981ｍ関東群馬県

鳴神山（なるかみやま）は、群馬県桐生市にある山で、資料では標高980mです（登録は981m）。東峰の桐生岳と西峰の仁田山岳からなる双耳峰で、雷神信仰の山として山頂に祠が並び、オオカミの狛犬があります。東峰からは360度の展望が開けます。5月に咲くカッコソウは国内希少野生動植物種に指定されていて、群生地はネットで囲われた一方通行の周遊路になっています。駒形登山口から周回して約3時間が目安です。桐生市は倒木やクマの痕跡に注意するよう呼びかけています。出典：桐生市 鳴神山ハイキング／YAMAP MAGAZINE 鳴神山（2026年10月30日確認）

棒ノ折山ぼうのおれやま

標高 969ｍ関東東京都　埼玉県

御岳山みたけさん

標高 929ｍ関東東京都

日本武尊の危難を救ったオオカミが神となり、農作物を獣害からまもる存在として信仰される神なる山。多摩川に沿ってその神威が広まり、いまも東京や川崎の農地などで「オオカミの護符」を目にすることができる。 JR御嶽駅からバスとケーブルカーを乗り継いで一気に山上へ行ける利便性がありつつも、その奥には奥多摩や檜原へと通じる玄人好みなトレイルが多彩で、渓谷道「ロックガーデン」には東京と思えぬ大自然が広がる。麓には美術館や酒蔵などがあり、下山後の寄り道も楽しい。登山初心者のみならず熟練のハイカーからも絶大な人気を誇る東京の低山だ。Photo&Text By：低山トラベラー大内征×山旅旅

浅間嶺せんげんれい

標高 903ｍ関東東京都

石裂山おざくさん

標高 879ｍ関東栃木県

筑波山つくばさん

標高 877ｍ関東茨城県

筑波山（つくばさん）は茨城県にある標高877mの山で、日本百名山のなかで最も低い山です。御幸ヶ原をはさんで男体山（870m）と女体山（876m）が並ぶ双耳峰で、それぞれの山頂には、イザナギノミコトとイザナミノミコトをまつる筑波山神社の奥宮があります。富士山と並び称される東国の名山で、『万葉集』には筑波山を詠んだ歌が25首収められています。弁慶七戻りや北斗岩、大仏岩などの奇岩が多く、男体山を一周する自然研究路では「ツクバ」の名がついた草花を見られます。筑波山神社から御幸ヶ原へ登る御幸ヶ原コースと、女体山へ登る白雲橋コースが代表的な登山道です。東のつつじヶ丘からはおたつ石コースが通じています。山と溪谷オンラインでは、表登山道を登ってケーブルカーで下るコースを2時間45分、つつじヶ丘からおたつ石コースを往復するコースを3時間15分としています。ケーブルカーとロープウェイを使えば山頂近くまで上がれます。一部の林道は冬季に通行止めになります。出典：山と溪谷オンライン「筑波山」／茨城県「筑波山ハイキングマップ」（2026年10月28日確認）

矢倉岳やぐらだけ

標高 870ｍ関東神奈川県

矢倉岳（やぐらだけ）は神奈川県南足柄市の足柄山地にある標高870mの山です。おにぎりを立てたような山容で、足柄峠を見張る櫓（やぐら）に似ていることが山名の由来とされ、地元では「竹の越」とも呼ばれます。約115万年前に足柄層群へ貫入したマグマが冷え固まった石英閃緑岩の山で、世界的に見ても新しい深成岩体とされています。平坦な山頂からは富士山、金時山、明神ヶ岳、丹沢山地、相模湾を360度見渡せます。大雄山駅から箱根登山バスで約10分の「矢倉沢」バス停から山頂まで徒歩約140分です。登山口の矢倉沢本村地区には石英閃緑岩を積んだ石垣が多く残ります。家族連れや遠足にも使われるハイキングコースで、9〜10月にはサシバなどのタカの渡りを観察できる場所としても知られています。山頂にあった木造の見晴台は崩落しているとされます。出典：箱根ジオパーク 矢倉岳／YAMAP 矢倉岳（2026年11月4日確認）

陣馬山じんばさん

標高 855ｍ関東東京都・神奈川県

伊豆ヶ岳いずがたけ

標高 851ｍ関東埼玉県

伊豆ヶ岳（いずがたけ）は、埼玉県飯能市にある標高851mの山で、奥武蔵を代表する山のひとつです。山体の大部分はチャートという硬い岩石でできていて、ゴツゴツした岩の多い地形をつくっています。山名は「伊豆まで見えるから」などの説がありますが、確かな裏付けはありません。山頂には休憩舎があり、昼どきは混み合います。西武秩父線の正丸駅から正丸峠・大蔵山の山村を経て山頂を巡る周回で約4時間15分、子ノ権現を経て吾野駅へ縦走すると約6時間5分です。山頂北側の約100mの鎖場「男坂」は落石・滑落の危険が大きく通行が禁止・自粛されており、女坂も2012年の崩落以降閉鎖されているため、両者の中間の道を登ります。正丸峠付近は土砂崩れや倒木のおそれがあると県が注意を呼びかけています。子ノ権現への稜線は起伏が多いので、日の短い秋から冬は早めの行動を心がけてください。冬は凍結しアイゼンが要ることもあります。出典：山と溪谷オンライン／ヤマレコ／埼玉県（伊豆ヶ岳を越えるみち）（2026年11月1日確認）

笠山かさやま

標高 837ｍ関東埼玉県埼玉県

笠山（かさやま）は、埼玉県の奥武蔵（比企の山々）にある標高837mの山で、堂平山・大霧山と合わせて「比企三山」と呼ばれます。関東百名山と日本百低山にも選ばれています。頂上が乳首のような形をしていて、乳首山の別名があります。河田羆が遠くから見た姿を蓑や笠に見立てて「笠山」と名づけたと伝わります。山頂には笠山神社があり、古くから信仰を集めてきました。よく使われる登山口は、皆谷バス停から萩平を通るコースです。山と溪谷オンラインのコースでは、皆谷から笠山まで約1時間55分です。そこから笠山峠・堂平山・白石峠を経て白石車庫バス停まで歩く縦走は約10km、4時間15分（休憩を除く）です。江戸時代に登られた白石からの古い道もあります。夏は暑くなるので、水を多めに持ってください。出典：山と溪谷オンライン「笠山」／山と溪谷オンライン「信仰を集めた比企の名峰・笠山と堂平山を結んで縦走」（2026年11月1日確認）

岩茸石山いわたけいしやま

標高 793ｍ関東東京都

大霧山おおぎりやま

標高 767ｍ関東埼玉県

大霧山（おおぎりやま）は、埼玉県秩父郡皆野町と比企郡東秩父村の境にある標高767mの山で、外秩父の比企三山のひとつです。槻川を挟んで笠山と向かい合い、笠山側から見ると山体が横に長く広がって見えます。山頂は北西側の樹木が伐採されて展望が広がり、奥秩父や両神山、西上州、浅間山、榛名山、赤城山、日光連山まで見渡せます。東秩父村の橋場から粥新田峠を経て山頂に登り、経塚へ下るコースで約3時間30分が目安です。粥新田峠への道は、かつて秩父札所巡りの巡礼が越えた古道です。下山は旧定峰峠から白石方面へ下る道のほか、桜の名所の定峰峠を経て札所一番の四万部寺へ下る道もあります。関東ふれあいの道では、東秩父村の白石車庫バス停から大霧山を越えて皆野町の高原牧場入口バス停まで13.1kmの健脚向きコースが設けられています。展望を楽しむなら晩秋から冬、峠の桜は春が見ごろです。出典：山と溪谷オンライン／埼玉県（関東ふれあいの道）（2026年11月1日確認）

大野山おおのやま

標高 723ｍ関東神奈川県

大野山（おおのやま）は、神奈川県足柄上郡山北町、西丹沢にある標高723mの山です。山頂は木が少なく開けていて、富士山、丹沢の山々、秦野の街、相模湾まで見わたせます。山頂の下には丹沢湖も見えます。山頂にはトイレがあり、道の途中には木彫りのモニュメントが置かれています。よく使われるのはJR御殿場線の谷峨駅からのコースで、駅から吊り橋を渡って住宅地の舗装路を約30分歩くと登山口です。山北駅から登ることもできます。歩く時間は往復で約4時間です。舗装路の急な下りは滑りやすいので、底のしっかりした靴で歩いてください。道にある獣よけの柵の扉は、通ったら必ず閉めます。御殿場線は1時間に1〜2本なので、時刻を確かめてから出かけてください。出典：BE-PAL「穴場の山、大野山を紹介！」（2026年11月5日確認）

加波山かばさん

標高 709ｍ関東茨城県

加波山（かばさん）は、茨城県桜川市と石岡市にまたがる標高709mの山です。筑波山の北に連なる筑波連山で2番目に高く、「天狗の山」として知られています。古くから山岳信仰の中心地で、修験者が修行を積みました。山頂には加波山神社の本宮があり、山腹には親宮と中宮、麓には里宮があります。山中には祠や社が点在し、山頂付近には磐座とみられる巨岩が並びます。この山は御影石の産地でもあり、麓には石材店が多く見られます。山と溪谷オンラインのルートは、表参道（親宮道）に合流して親宮、中宮、本宮の順に参り、本宮道を下ります。桜川市の資料では、歩行距離約7.5km、所要時間約3時間30分のコースを紹介しています。登山口の一つである花の入公園へは、JR岩瀬駅から桜川市のバス「ヤマザクラGO」を使って行けます。巨岩が連なる山頂付近は足場が悪いため、ゆっくり進んでください。道標のないバリエーションルートもあるので、ルートを確かめてから入山してください。出典：桜川市「桜川の山（加波山）」／山と溪谷オンライン「加波山」（2026年10月28日確認）

石老山せきろうざん

標高 694ｍ関東神奈川県

石老山（せきろうざん）は、神奈川県相模原市緑区の相模湖の南にある標高702mの山です。道志山塊の北のはずれにあたります。中腹の古刹・顕鏡寺へ続く参道には大きな岩が次々に現れ、名前のついた岩には解説板が立っています。代表的なのは、相模湖駅から神奈中バスで「石老山入口」へ行き、顕鏡寺・融合平見晴台を通って山頂へ登り、相模湖側へ下るコースです。距離は約7.3km、登りの合計は約700m、標準の歩行時間は4時間弱です。融合平見晴台からは相模湖と陣馬山方面が見えますが、山頂は木に囲まれて展望が限られます。秋から冬は急な尾根に落ち葉が厚く積もり、滑りやすくなるので足元に注意してください。出典：山と溪谷オンライン 石老山の山行記録／神奈川県 自然公園の登山道状況（石老山）（2026年11月5日確認）

竪破山たつわれさん

標高 658ｍ関東茨城県

竪破山（たつわれさん）は、茨城県日立市にある標高658mの山で、日立市内で最も高い山です。山頂付近には黒前神社があります。1083年（永保3年）、奥州へ向かう途中の源義家（八幡太郎）がこの神社に参拝して戦勝を祈ったと伝えられています。神社のそばにある太刀割石は、直径約7m、高さ約2.5mの巨石で、中央から二つに割れています。夢の中で神から授かった太刀で義家が割ったという伝説が残り、水戸藩主の徳川光圀が「最も奇なり」と評したとされます。ほかにも烏帽子石や胎内石、舟石、神楽石など花崗岩の奇岩が多く、展望台からは太平洋と北関東の山々を望めます。登山口は日立市十王町黒坂にある無料の竪破山登山口駐車場で、JR常磐線十王駅からバスかタクシーで約20分です。茨城県の「常陸国ロングトレイル」の資料では、奈々久良の滝などを巡るコースを約4.2km、歩行時間約2時間15分としています。出典：茨城県「常陸国ロングトレイル 竪破山」／日立市立図書館「竪破山・太刀割石（資料PDF）」／YAMAP「竪破山 モデルコース」（2026年10月28日確認）

男体山なんたいさん

標高 654ｍ関東茨城県

男体山（なんたいさん）は、茨城県北部の奥久慈にそびえる山で、大子町と常陸太田市の境にあり、筑波山の男体山と区別して奥久慈男体山とも呼ばれます。標高は茨城県の資料で653m、山と溪谷オンラインの記録で654mと示されています。西面と南面が断崖絶壁になった岩峰で、かつては修験道の厳しい行場でした。麓の「大円地」という地名も仏教用語に由来します。山頂の祠の裏手は切れ落ちた崖で、奥久慈の山々や久慈川、晴れれば太平洋まで見渡せます。登山口は大円地の駐車場です。鳥居から鎖場の続く健脚コースを登ると、山頂まで約36分という記録があります。茨城県が紹介する奥久慈男体山エリアのモデルコースは約3.7km、歩行約4時間、累積標高差552mです。鎖場や岩場が多く、滑落への注意が呼びかけられています。濡れた岩の滑りやすい雨の後や、体力に不安があるときは無理をしないでください。紅葉の秋や空気の澄む冬晴れの日は、展望がよく開けます。出典：茨城県「ひばり 奥久慈男体山」／山と溪谷オンライン「男体山 山行記録」（2026年10月28日確認）

幕山まくやま

標高 625ｍ関東神奈川県

花の百名山ではタツナミソウが紹介されている。

高尾山たかおさん

標高 599ｍ関東東京都

花の百名山ではフクジュソウが紹介されている。ミシュランガイド三ツ星の観光地であり、更には年間登山者世界一としても知られている。長野県内の一般的な登山ルートを体力度と登山道の技術難易度で評価した「信州・山のグレーディング」では、霧雪期・天気良好時の登山ルート別難易度評価を公表しており、難易度を5段階評価中、1段階という難易度で、表参道・琵琶滝からの登山ルートにおいて概ね整備済み、道迷いの心配が少ないとされている。